A oo mai i le maua o se moe lelei i le po, e saogalemu le fai atu e le mafai ona tatou le amanaiaina le taua o se aluga lelei.I le avea ai o se tagata gaosi oloa ta'uta'ua i le lalolagi, ua saunia e HanYun le tele o aluga maualuga e fetaui ma manaoga eseese o tagata ta'ito'atasi i le silia ma le 30 atunuu ma itulagi i le lalolagi atoa.O a matou oloa o loʻo faʻatau atu i Europa, Amerika, Iapani, ma isi. Matou te mitamita e avea o se punavai faʻatuatuaina o faʻamafanafanaga mo tagata i le lalolagi atoa.I totonu o lenei blog, matou te suʻesuʻeina le taua o aluga o loʻo faia i le faʻalauiloaina o se moe moe i luga o tuaoi ma aganuu.
1. Fa'alelei ma fa'alelei:
HanYun'salugao lo'o gaosia i mea e sili ona lelei mai pa'aga fa'apitoa i Polani, Hanikeri ma Siberia.O la matou 'au fa'apitoa e tu'uina atu le tele o taumafaiga i le faia o aluga ta'itasi o se soa fa'alelei, ma tu'uina atu le lagolago taua mo le fa'aogaina o le ua ma le ivi.O le fa'aogaina o le foam manatua, fulu po'o le microfiber e fa'amautinoa ai le fa'amafanafanaga sili ma fa'atupuina ai se moe e sili atu ona loloto, sili atu le to'a.
2. Filifiliga aluga patino:
E malamalama HanYun o tagata taʻitoʻatasi e eseese mea e fiafia i ai ma manaʻoga, o lea e maua ai le tele o filifiliga aluga e fetaui ma manaʻoga o tagata uma.Pe e te mana'o i aluga vaivai, feololo pe mautu, o la matou aofa'iga tele e iai se mea mo tagata uma.E le gata i lea, matou te ofoina atu aluga faʻapitoa, e pei o aluga faʻamaʻi poʻo le malulu, ua fuafuaina e faʻaitiitia ai faʻafitauli faʻapitoa poʻo popolega.
3. Fa'aleleia le lelei o le moe:
solo faaSainaalugae le gata ina maua ai le mafanafana faaletino, ae fesoasoani foi i le faaleleia atoa o le moe.O se aluga fetaui lelei, ma le maualuga saʻo ma le mausali, e mafai ona faʻaitiitia ai le tiga o le ua ma le tauau ma faʻaitiitia le faʻalavelave i le taimi o le moe.O le tausia lelei o le fa'aogaina o lou tino, e mafai ai e a tatou aluga ona puipuia lelei le tupu mai o fa'afitauli e fa'atatau i le moe e pei o le insomnia, apnea po'o le taagulu.
4. Aganu'u talafeagai:
80% o oloa a HanYun o loʻo faʻatau atu i Europa, Amerika ma Iapani, e mautinoa lava o matou aluga na faʻafetaui lelei i aganuu eseese ma olaga.O aluga o se vaega taua o masaniga i le taimi e momoe ai i le lalolagi atoa, ma e mitamita la matou kamupani i le avea o se punavai faatuatuaina o le mafanafana e tusa lava po o le a le tuaoi faʻafanua.Matou te taumafai pea e malamalama i manaoga eseese o matou tagata faʻatau ma faʻamautinoa o matou aluga e fetaui ma o latou manaʻoga.
5. Manatu tau atinae gafataulimaina:
I le faʻaopoopoga i le tuʻuina atu o le faʻamafanafanaga ma le faʻaleleia atili o le moe, ua tuʻuina atu foi e HanYun le atinaʻeina gafataulimaina i itu uma o le gaosiga o gaosiga.Matou te fa'amuamua le fa'aogaina o mea e fa'aoga ai le si'osi'omaga ma tekinolosi e fa'amautinoa ai le laititi o a'afiaga i le si'osi'omaga.E ala i le fa'aogaina o punaoa fa'afouina, fa'afouina, matou te fa'amoemoe e fa'aitiitia o matou tulagavae fa'alesiosiomaga ma saofagā i se paneta sili atu ona lanumeamata, soifua maloloina.
i le faaiuga:
Le taua oalugai le ausiaina o se aafiaga moe toafilemu e le mafai ona soona faamamafaina.I le avea ai o se tagata gaosi aluga faʻapitoa i le lalolagi, e tuʻuina atu pea e Hanyun le mafanafana, lagolago ma le lelei i tagata faʻatau i le sili atu ma le 30 atunuu ma itulagi.O la matou tautinoga i le faʻaauau ma le fetuutuunai e faʻaosoina ai i matou e fai aluga e fetaui ma manaʻoga eseese, aʻo tausisia tulaga maualuga.O lea la, afai o loʻo e suʻeina se soa lelei e faʻaleleia lau moe, o le Hanyun Pillow o le a faʻamautinoa oe i se malologa malolo i le po tusa lava po o fea e te i ai.
Taimi meli: Iul-28-2023
