Le Ta'iala Sili i le Filifilia o le Aluga Aluga Atoatoa mo se Moe Lelei

Ua e fiu e ala i luga ma le ua malo pe ua e lagona e te lei maua se moe lelei i le po? Masalo ua o'o i le taimi e mafaufau ai e fa'aleleia ou aluga i aluga i lalo.Aluga i laloua lauiloa mo lo latou malu, mafanafana, ma lagolago sili mo se moe malolo. Faatasi ai ma filifiliga uma o loʻo i ai, o le filifilia o le aluga i lalo e foliga mai e lofituina. Ae aua e te popole, matou te taʻitaʻia oe e suʻe le aluga e sili ona lelei mo ou manaʻoga.

E i ai nai mea taua e mafaufau i ai pe a filifilia le aluga sa'o i lalo. Muamua, e taua le fuafuaina o le tulaga mautu e te mana'o iai. Pe e te moe i lou itu, tua, poʻo lou manava, o loʻo i ai se aluga i lalo mo oe. O a matou laina atoa o aluga moega o loʻo avanoa i le tele o filifiliga mautu e lagolago ai le tele o tulaga moe. Mai le vaivai ma fa'alelei i le mausali ma le lagolago, o le ae mauaina le aluga lelei atoatoa e fetaui ma ou mana'oga fa'amafanafanaga.

I le faaopoopo atu i le mausali, soʻo se faʻafitauli faʻapitoa faʻalesoifua maloloina poʻo tulaga e ono aʻafia ai le lelei o le moe e tatau foi ona mafaufauina. Afai e te mafatia i le tiga o le ua poʻo le tauʻau, o se aluga i lalo ua fuafuaina e faʻamalolo ai le tiga atonu e lelei mo oe. O la matou filifiliga e aofia ai aluga mo tagata momoe i autafa ma aluga mo tagata momoe i tua, lea ua mamanuina e maua ai le lagolago faʻatatau mo le ua ma tauau, fesoasoani e faʻamalolo le faʻalavelave ma faʻaleleia atili le lelei o le moe.

O le isi mea taua pe a filifilia se aluga i lalo o le faʻatumu mea. E ui o aluga i lalo e lauiloa i lo latou malu matagofie, e maua foi i le tele o filifiliga faʻatumu, e aofia ai aluga faʻatumu masani ma aluga foam manatua. O aluga masani e tumu i lalo e hypoallergenic ma ofoina atu le manava sili, ma avea ai ma filifiliga sili mo i latou e maua i allergies poʻo maʻaleʻale. O aluga foam manatua, i le isi itu, e ofoina atu le paleni atoatoa o le lagolago ma le mafanafana, faʻafetaui i foliga o lou ulu ma lou ua mo se poto masani moe.

Afai e te mana'omia se fesoasoani fa'aopoopo i le taimi o le ma'itaga pe na'o le mana'o i se aluga lapo'a mo se fa'amafanafanaga fa'aopoopo, mafaufau e su'esu'e le matou aoina o aluga tino. O nei aluga uumi, felagolagomai e fetaui lelei mo tina fa'ataga o lo'o sailia se lagolago mo o latou manava tuputupu aʻe, faʻapea foʻi ma soʻo se tasi e suʻe le tino atoa ma le faʻaogaina i le taimi o le moe.

I mea uma, o le filifilia o le aluga lelei atoatoa mo se moe lelei i le po o se faiga faʻapitoa e manaʻomia ai le iloiloga ma le totoa o le mausali, lagolago, ma faʻatumu mea. Pe e te mana'omia se fa'amama tiga, puipuiga o le allergy po'o le fesoasoani fa'aopoopo maitaga, o la matou vaega atoalalo alugaei ai se mea mo oe. Faatasi ai ma le aluga taumatau i lalo, o le a e ala aʻe i luga ma le lagona faʻafouina, malosi, ma sauni e fai le aso. Fa'atofa i po le malolo ma fa'afeiloa'i i le fa'amafanafanaga sili ma le lagolago a matou aluga matagofie.